cykel body test
BLIV STÆRKERE PÅ CYKLEN

Få stærkere ben og bliv hurtigere - og slip for skader!

FÅ GRATIS PRØVETIME

Med Cykel Body Test får du…

12 ugers forløb med uddannet cykelfysioterapeut

Individuelt forløb med dig og din cykel i fokus!

Slip af med dine skader - eller forebyg dem!

En grundig undersøgelse af kroppen danner grundlag for udredning af dine symptomer på cyklen. Vi tester bl.a. de vigtigste muskler og din siddestilling.

Mere styrke og effektiv udnyttelse af den

Træd flere watt i gennemsnit og oplev bedre udnyttelse af dine kræfter på cyklen – uanset om det er på landevejen eller i skoven!

Cykel Body Test

Cykel Body Testen er 25 fysiske tests af din krops smidighed, styrke og balance. Testen er dybdegående og tager 60 minutter at gennemføre. Du får med testen et overblik over dine styrker og svagheder ift. cykling – og et skræddersyet træningsprogram målrettet dine svage sider.

Du får resultater der vil forbedre din cykelform.

  • Individuelt træningsprogram
  • Grundig instruktion i øvelserne

Et cykel body test forløb er som udgangspunkt et 12 ugers forløb, men kan også være et kontinuerligt forløb over en sæson.

Forløbet starter med en grundig screening af din krop ud fra cykelsportens arbejdskrav. Ud fra dine symptomer og mål finder vi sammen et indsatsområde at arbejde med frem mod næste opfølgning.

Øvelserne kan du nemt lave derhjemme, og programmet tilpasses dine behov og din dagligdag.

I en cykel body test undersøger vi grundigt, hvilke skadesmekanismer der har sammenhæng med netop din baggrund.

Vi undersøger din krop og tager et kig på, hvordan en evt. skade kan have sammenhæng med din position på cyklen.

Vi arbejder ligeledes med grundig forebyggelse af skader.

keiser cykel til træning
fysioterapeut i vejle

Det får du ved Cykel Body Test

Du får 1 times konsultation med en cykel fysioterapeut. Han udfører 25 små fysiske tests på dig. Du får på den måde et spindelvævskema, der viser dine styrker og svagheder i din bevægelighed:

  • Du får 1 times test
  • Et individuelt træningsprogram
  • Grundig instruktion i øvelserne
  • Afsluttende test

Priser på Cykel Body Test

Hos MotusFit er dit træningsmedlemsskab en investering i din livskalitet. Priserne er nemme at gennemskue, og du har ingen lange bindingsperioder
Cykel Body Test
599 kr/måned
20 cykelrelaterede tests af din krop