FYSIOTERAPI
Fysioterapi er specielt effektivt til behandling af skader, genoptræning eller som forebyggende indsats. Vores fysioterapeuter holder din krop sund – eller får dig hurtigt på banen igen.
MASSAGE
En massagebehandling kan gøre dig afslappet og fyldt med ny energi. Massage løsner op i spændt muskulatur, øger blodcirkulationen og transporterer vigtige affaldsstoffer væk fra musklerne – samtidig med at ny energi tilføres.
AKUPUNKTUR
Har du smerter? Så er akupunktur måske løsningen. Akupunktur er et særdeles effektivt redskab til smertelindring. Det er særligt brugt ved hovedpine og nakke problematikker.
FRI BEHANDLING
For kun 499 kr. pr. måned kan du få fri fysio behandling.
Med vores behandlinger har du mulighed for Fysioterapi, Massage, Be Activated og Akupunktur. Du kan sammen med din fysioterapeut finde frem til, hvad du har brug for.
Få behandling der virker
Du kan få adgang til vores dygtige fysioterapeuter, der også er uddannede i massage og akupunktur.
Vi er her for dig, og vi står klar til at hjælpe. Vi kan lave manuel behandling, massage, akupunktur, BeActivated, laser eller facilitere din genoptræning.
Christian Knigge, 14 år
”Jeg spiller fodbold i AC Horsens. Inden jeg kom til behandling hos Henrik, havde jeg haft mange forskellige skader. Hver gang har jeg holdt pause og lavet øvelser, men når jeg skulle starte med at spille kampe igen gik det altid galt. Her til sidst har jeg haft ondt i det ene knæ. Efter behandlingerne med Be Activated har jeg ikke haft en eneste skade, og jeg kan nu træne fuldt med uden at skulle trække mig. Det fede ved behandlingen er, at man med det samme kan mærke at det virker. Man kan mærke at man bliver stærkere og smerterne forsvinder. Henrik har givet mig nogle punkter jeg skal aktivere inden hver træning og kamp, og det virker rigtig godt. Jeg vil helt sikkert fortsætte med Be Activated.”
Birte Rosenberg Nielsen, 52 år
”Be Activated behandlingen har på alle måder ændret min opfattelse af smerter i kroppen. Jeg havde længe haft ondt under fødderne ved gang og til træning. Trods utallige pauser fra træning, for at give kroppen ro, blev det ikke bedre. Efter bare 2-3 behandlinger, hvor åndedrættet og simple tryk ved hoftebenet blev aktiveret, forsvandt smerterne i og under fødder. For første gang i lang tid kunne jeg trække vejret helt ned i maven og det bedste af det hele var faktisk, at jeg oplevede en enorm lethed og afslapning i hele kroppen. Når jeg i dag mærker træthed og smerter i kroppen sørger jeg for at lave vejrtrækningsøvelserne og hjemmetræningen på de fire punkter, som sørger for at aktivere mine muskler.”
Karina Cornelsen, 28 år
”Det er det bedste der er sket for mig. Fra at have problemer med at sove om natten, rigtigt meget smertestillende piller og ondt i ryggen helt tiden til at jeg KAN sove en hel nat uden problemer, ingen piller overhovedet og ikke har ondt mere. Jeg har fået meget mere energi og overskud tilbage. Helt igennem fantastisk behandling. Vil 100 % anbefale det!!!”
Pauline Cecilie Adolfsen, 17 år
”Jeg er elev på BGI Akademiet på håndboldlinjen. Jeg er rigtig glad for at have været så heldig at prøve Be Activated, da det har hjulpet mig med at komme af med min skinnebensbetændelse på bare fire behandlinger. Jeg er gået fra, at have ondt når jeg går, til ingen smerte overhovedet, og til at jeg nu kan begynde at løbe igen. Mine øvelser derhjemme har bestået af vejrtrækningsøvelser og at trykke på kun to aktiveringspunkter på mig selv. Det er øvelser, der kan laves hvor som helst og når som helst, og det har gjort det meget lettere at få det gjort, når jeg har travlt.”
Carsten Clausen / Motionist
I en travl hverdag har jeg valgt at få hjælp af en personlig træner til at komme i bedre form og få mere energi. Og det er den bedste gave jeg har givet til mig selv i mange år.
Janni Andersen / Løber
Min personlige træner hjælper mig med værdifuld supplerende træning specifikt tilrettelagt i forhold til min passion – løb. Det holder mig fri for skader og giver mig endnu mere glæde og overskud på mine løbeture.
Pia Gregersen / Mountainbiker
Jeg tilbringer mange timer på min cykel, og jeg ved at det kræver supplerende træning. Jeg har valgt at træne i Motus Fit fordi, jeg godt kan li’ de rare omgivelser og den kompetente vejledning – min træning er i trygge hænder.
Allan G. Nørgaard / Squashspiller
Jeg spiller squash, og det er et hurtigt spil. Udstyret i Motus Fit giver mig mulighed for at træne styrketræning med fokus på netop det eksplosive element. Det er meget motiverende og effektivt – jeg er hooked!
Fysioterapi
Behandlinger med fysioterapi
Fysioterapi dækker over dine muligheder for behandling.
Vi hjælper dig hurtigt og effektivt igennem en skadesforløb, et genoptræningsforløb samt vi optimerer din fysik, så du forbliver skadesfri.
Herunder ser du hvilke former for fysioterapi vi tilbyder i Motus Fit: BeActivated, K-LASER – laser behandling, Tapening, Massage og Akupunktur.
Ved en manuel fysioterapi behandling bruger vi vores varme hænder som redskab. Du kan med en manuel behandling afhjælpes med rygsmerter, nakkeproblemer eller andre bevægeapparatets udfordringer.
K-LASER – laser behandling
Vi tilbyder K-LASER behandling. Det er fjerde generations laser terapi. Det er effektiv lindring af smerter og behandlingen hjælper i helingsprocessen.K-LASER er den mest kraftfulde og effektive terapeutiske laser der findes.
K-LASER er for dig, der har problemer med: gigt, inflamatorisk tilstand af sener, muskler eller led, smerter i ryggen, knæ, skulder eller nakke.
Massage
Den afslappende følelse i kroppen efter en god gang massage er noget vi alle har brug for at opleve i en travl hverdag. Massage dagen efter et løb eller efter en fodboldkamp er typisk noget man kun forbinder med sports på eliteplan. Vi mener det er lige så relevant for dig!
Tapening
Skal du have tapet anklen inden en fodboldkamp eller skal du have tapet ryggen for at kunne spille din golfrunde, så har vi løsningen til dig.
Vi har efteruddannet os i forskellige tape teknikker. Vi arbejder med både Kinesiotape og klassisk sportstape. Vi står ved vores motto: ”Med os i ryggen, er du på banen”.
Akupunktur
Akupunktur betyder behandling med nåle. Behandlingen foregår ved, at man stikker tynde nåle ind i hud og muskler. Her stimulerer nålene nerverne. Dette resulterer i lokal øget blodgennemstrømning, og at man udskiller smertedæmpende hormoner.
Det er en flere tusind år gammel behandlingsform, som er yderst effektiv i forhold til at behandle smertetilstande i muskler og led, migræne og spændingshovedpine.
BeActivated
Din krop vil ofre hvad som helst
Baggrunden for denne behandlingsform bygger på at din krop har to prioriteter:
- At trække vejret. EN nødvendighed for at sende livsvigtig ilt rundt til kroppens celler
- At bøje og strække hoften. Det er en nødvendighed for at du kan bevæge dig fx når du går, løber, rejser og sætter dig.
For at opretholde disse to evner vil din krop ofre hvad som helst – du er simpelthen nødt til at trække vejret, og du er nødt til at kunne bevæge dig for at overleve. Hvis de muskler, som har de to livsvigtige opgaver af den ene eller anden årsag ”slukker” vil din krop finde alternative måder at løse opgaven på i form af kompensationsstrategier.
Kompensationsstrategi
Kompensationsstrategi vil medføre nedsat funktion og ydeevne. Du vil ofte opleve målbare reduktion i styrke, kraft, fleksibilitet, balance og udholdenhed, som efterlader din krop mindre modstandsdygtig og i risiko for smerte, dysfunktion og nedsat præstationsevne.
Derfor vil BeActivated hjælpe dig
Din krops fulde potentiale
Ved at benytte BeActivated, vil vi hjælpe dig til at udnytte din krops fulde potentiale. Simple ændringer i og aktivering af dysfungerende muskler vil tillade din krop at foretage et øjeblikkeligt skifte. Et skifte der medfører øget styrke, kraft og præstationsevne.
Aktiveringsteknikkerne foregår ved simple tryk på bestemte punkter på kroppen, efterfulgt af test der viser ændringen.
Resultaterne
Resultaterne af BeActivated er utrolige. En aktiveret krop vil hurtigt skifte fra en tilstand af spænding, smerte og nedsat styrke; til en stærk, afslappet tilstand med en fremragende ydeevne. Du kan opleve at funktioner, som tidligere var besværliggjort bliver lettere og at smerter i kroppen reduceres eller helt forsvinder.
Hvis du som sportsudøver ikke har det optimale aktiveringsmønster, vil dit bedste resultat være en ringere præstation end dit fulde potentiale giver dig mulighed for.