Fitness & Kræft er et tilbud til kræftpatienter, hvor træning ses som behandling ved kemoterapi. Vi har et velfungerende samarbejde med Aarhus Universitets Hospital, hvor kræftpatienter der har deltaget på deres 6 ugers træningsforløb, kan videreføre træningen i vores regi med såvel holdtræning som individuel træning i træningscentret.
Det er ikke en forudsætning for at deltage på vores Fitness og Kræft hold, at du har deltaget på forløbet hos Aarhus Universitets Hospital.
Holdtræningen er altid ledet af fysioterapeuter, og har du behov for behandling som supplement til din træning kan vi også være behjælpelig med det.
Hvorfor skal du med på holdet?
Forskningen har vist, at fysisk træning kan:
- mindske træthed under kemoterapi
- øge kondition og muskelstyrke
- fremme trivsel og velbefindende
- gavne sundhed generelt fx hjerte, kredsløb, blodtryk
Herudover er der en stor og vigtig social sidegevinst ved at deltage på vores Fitness og Kræft hold, hvor du efter træningen har mulighed for at snakke med andre personer i samme situation som dig over en velsmagende kop kaffe i vores hyggelige cafe miljø.
Hvornår kan du deltage?
Lige nu er der mulighed for at deltage på ét af følgende hold:
- Formiddagshold med træning mandag og onsdag kl. 10.30 – 11.00.
Pris 239 kr. pr. måned.
- Eftermiddagshold med træning tirsdag kl. 16.30 – 17.30.
Pris 349 kr. pr. måned.
Der er mulighed for tilskud fra sygeforsikringen Danmark.
Træningen foregår hos Motus Fit Aarhus, Muslingevej 30 Egå