Sundhed og aktivitet med Senior træning
Genvind styrken – Træning giver overskud i hverdagen
TRÆNING FOR SENIORER
Sundhed og aktivitet med Senior træning
Senior holdtræning her træner vi sammen, vi hygger, vi snakker og vi får sammen stærkere krop der kan klare hverdagens udfordringer.
På alle hold er instruktøren fysioterapeut og sørger for, at træningen passer til dig og dine evner. Har du skader eller skavanker bliver der taget hensyn og arbejdet målrettet med dem.
Hvorfor skal DU gå til senior træning?
1
legen med børnebørn bliver lettere.
2
En aktiv krop har mindre risiko for skader.
3
Vi har et hyggeligt og socialt miljø
4
Der er altid en fysioterapeut til stede
5
motion sent i livet, vil stadig give stor glæde
PRØV VORES LUKKEDE HOLD
HER KAN DU FÅ ET OVERBLIK OVER FREMTIDIGE FORLØB
Vores seniorhold er for alle 65+ og alle kan være med.
Henter data...
Problemer? Åbn i nyt vindue