Mit navn er Morten Storgaard Mortensen, og jeg har 6 års erfaring og mere end 6000 personlige træningstimer i bagagen. Min uddannelsesmæssige baggrund inkluderer en bachelorgrad i sundhed og ernæring samt en kandidatgrad i idræt og sundhed.

Jeg har spillet elitegolf i 20 år. Ligeså lang tid som jeg har nydt at styrketræne. Jagten på at blive så dygtig en golfspiller som muligt, startede min interesse for kostoptimering og hvordan vi kan holde os stærke og bevægelige.

Min interesse for kroppen og den menneskelige adfærd har altid været en drivkraft i mit arbejde som personlig træner. Jeg brænder for at hjælpe mine klienter med at opnå deres mål og blive den bedste version af sig selv, både fysisk og mentalt.

Jeg har omfattende viden om styrketræning, programmering og om hvordan man skræddersyer træning til den enkelte. Jeg er også meget erfaren inden for kostvejledning, kalorie kontrol og livsstilscoaching. Jeg tror på en holistisk tilgang til træning, hvor træning, kost og livsstil alle spiller en vigtig rolle i at opnå ens mål.

 Jeg har hjulpet mange klienter med at få sunde og positive vaner. Det er tit ret stor forskel på hvordan man skal gribe sin træning, adfærd og spisevaner an. Det er netop løsningen på dette der gør at jeg elsker mit job. Vi er alle sammen forskellige og at finde rigtige og realistiske løsninger til mine klienter er en sjov, givende og lærerig proces.

 Ændringer skal altid komme indefra, men hvis du ønsker at blive den bedste version af dig selv, vil jeg gerne hjælpe dig på din rejse. Jeg er klar til at dele min viden og erfaring med dig og hjælpe mod dine mål.