Fysiopilates
Intensiv træning med personlig opmærksomhed
FysioPilates i Egå
Din vej til en stærkere, mere smidig og sundere krop
FysioPilates hos MotusFit Aarhus kombinerer det bedste fra pilates og fysioterapi med fokus på muskelbalance, kropskontrol og bevægelsesfrihed. Træningsformen er designet til at forbedre din krops styrke og fleksibilitet, samtidig med at den skaber præcision og nærvær i dine bevægelser. Uanset dit niveau vil FysioPilates støtte dig i at opnå en sundere og mere harmonisk krop.
Fokus på kerne og alsidighed
Afspænding, opbygning og variation i hver session
Hver FysioPilates-session starter med guidet afspænding og dyb vejrtrækning, som hjælper dig med at slippe spændinger og forberede kroppen på træningen. Med særligt fokus på de dybe kernemuskler opbygger vi styrke og stabilitet gennem øvelser, der skaber et naturligt flow og øger din udholdenhed. FysioPilates er en investering i dit velvære, der forbedrer både din styrke og bevægelsesfrihed.
Vores priser
- Abonnement
- Klippekort/drop-in
Fri træning
- Introduktion til centret
- Fri træning i vores åbningstid
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Maskiner fra verdens førende leverandør
- Adgang til holdtræning
Fri træning + hold
- Introduktion til centret
- Træn så meget du vil
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Maskiner fra verdens førende leverandør
- Adgang til holdtræning
Familie* Fri træning
- Introduktion til centret
- Fri træning i vores åbningstid
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Adgang til alle maskiner
- Adgang til holdtræning
Familie* Fri træning + hold
- Adgang for hele hustanden
- Introduktion til centret
- Træn så meget du vil
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Adgang til holdtræning
Seniorabonnement
- Du skal være fyldt 65 år
- Fri træning fra 05.00 - 15.00
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Adgang til alle maskiner
- Adgang til seniorhold
Fitness & Kræft
- Kun for kræft-patienter
- Fri træning fra 05.00 - 15.00
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Adgang til alle maskiner
- Adgang til Fitness & Kræft-hold
10 x holdtræning
- Adgang til 10 x holdtræning
- Adgang til 10 x holdtræning
- Adgang til 10 x holdtræning
- Adgang til 10 x holdtræning
- Adgang til 10 x holdtræning
Drop-in
- Introduktion til centret
- Træn så meget du vil
- Fuld adgang til cirkeltræning
- Udstyr fra verdens førende leverandør
- Adgang til holdtræning
