- Århus
- Vejle

Morten Storgaard Mortensen
Personlig træner & kostvejleder
- Mere end 6.000 træningstimer
- Bachelor i Sundhed & Ernæring
- Kandidat i Idræt & Sundhed
Mit navn er Morten Storgaard Mortensen, og jeg har 6 års erfaring og mere end 6000 personlige træningstimer i bagagen. Min uddannelsesmæssige baggrund inkluderer en bachelorgrad i sundhed og ernæring samt en kandidatgrad i idræt og sundhed.
Jeg har spillet elitegolf i 20 år. Ligeså lang tid som jeg har nydt at styrketræne. Jagten på at blive så dygtig en golfspiller som muligt, startede min interesse for kostoptimering og hvordan vi kan holde os stærke og bevægelige.
Min interesse for kroppen og den menneskelige adfærd har altid været en drivkraft i mit arbejde som personlig træner. Jeg brænder for at hjælpe mine klienter med at opnå deres mål og blive den bedste version af sig selv, både fysisk og mentalt.
Jeg har omfattende viden om styrketræning, programmering og om hvordan man skræddersyer træning til den enkelte. Jeg er også meget erfaren inden for kostvejledning, kalorie kontrol og livsstilscoaching. Jeg tror på en holistisk tilgang til træning, hvor træning, kost og livsstil alle spiller en vigtig rolle i at opnå ens mål.
Jeg har hjulpet mange klienter med at få sunde og positive vaner. Det er tit ret stor forskel på hvordan man skal gribe sin træning, adfærd og spisevaner an. Det er netop løsningen på dette der gør at jeg elsker mit job. Vi er alle sammen forskellige og at finde rigtige og realistiske løsninger til mine klienter er en sjov, givende og lærerig proces.
Ændringer skal altid komme indefra, men hvis du ønsker at blive den bedste version af dig selv, vil jeg gerne hjælpe dig på din rejse. Jeg er klar til at dele min viden og erfaring med dig og hjælpe mod dine mål.

Tina Boye
Personlig træner & kostvejleder
- Mere end 9.000 timers klient erfaring
- Uddannet sundhedscoach
- Mor til tre
Mit navn er Tina Boye og jeg har arbejder som certificeret personlig træner, kostvejler og coach i flere år, og har mere end 9.000 timers erfaring med klienter, som har haft forskellige ønsker for deres mål.
Jeg har bl.a. hjulpet folk med: genoptræning efter ulykke, diabetes 2, muskelsvind, genoptræning efter hjertestop, vægttab, blive smertefri, dårlig ryg, diskusprolaps, medicinfri, styrketræning, balance, smidighed, genoptræning efter fødsel mm.
I livet har jeg prøvet mange forskellige ting, født 3 børn, for mange kilo efter graviditeter,
en tarmsygdom, mèngrad i ryg og hofte efter en skiulykke, og cyklet til Paris 2 gange til fordel for Børne Cancerfonden.
Jeg kan holde mig selv smertefri og sund med den rigtige kost og træning, og står parat til at hjælpe dig.
Er du parat til at give den gas og opnå dine mål, står jeg klar og jeg vil med mine kompetencer, mit gode humør og motivationsevner, gøre alt for at opnå dine ønsker.
Har jeg vagt din interesse, så kontakt mig og vi finder sammen en løsning der passer til dig.

Adalbert Negru
Personlig træner
- Sportsinspiret tilgang
- Entusiast for sundhedsfremmende livsstil
- Målrettet
Træning er en afgørende del af mit liv, og det bringer mig stor glæde. Jeg ser frem til hver træningssession og ønsker at inspirere andre til det samme.
Da jeg første gang trådte ind i et fitnesscenter i Danmark i 2016, begyndte jeg at træne med øvelser som RDL, bænkpres, squats og andre grundlæggende øvelser. Jeg husker tydeligt den første gang, jeg stod under en vægtstang og kæmpede for at udføre en gentagelse af bænkpres. Det var virkelig udfordrende for mig, og det fortsætter med at være udfordrende, men nu med tungere gentagelser.
Sport har altid inspireret mig, og jeg har levet en aktiv livsstil med fysisk arbejde, fodbold, løb og andre aktiviteter, herunder kampsport. Det var helt naturligt for mig at blive personlig træner og mestre mit arbejde.
Jeg stræber altid efter at være den bedste inden for branchen og levere de ønskede resultater til mine kunder. Min tilgang til træning er bred, da jeg tror, at alle aspekter af ens liv påvirker ens evne til at træne og opnå mål.
Jeg lægger stor vægt på den mentale del af træningen. At forstå, hvorfor folk gør, hvad de gør, er afgørende for at opnå deres ønsker. Jeg skræddersyr træningsplaner, der passer præcist til dig, med den rette intensitet og de rigtige strategier og øvelser, der passer til din krop, sind og livsstil.
Træning er en livslang proces, og det er vigtigt at lære at nyde den. Jeg er passioneret og engageret i at hjælpe dig med at kickstarte din sundhedsrejse. Jeg er en nørd, når det kommer til træning, og jeg håber at inspirere og motivere dig til at gøre det samme i dit liv.
Lad mig lære dig at kende og starte din rejse mod en sundere livsstil. I livet kan man desværre ikke være ekspert inden for alt, men man kan nemt købe sig til en. Derfor står jeg klar til at være din guide og støtte på din sundhedsrejse.

Hvem er jeg?

Hvem er jeg?

søren møller kristensen

søren møller kristensen
- Uddannet fysioterapeut 2001
- Speciale ansvarlig idrætsskader
- Manuel Terapeut
- Ultralydsscanning og diagnosticering
- Indehaver & Adm. Direktør